Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s...
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jejich 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
{"Oblíbené kategorie":[["Stavebnice ICOM","https://stavebnice-icom.heureka.cz/"],["Požární značení","https://piktogramy.heureka.cz/f:23674:51671040/"],["Dekorační polštáře","https://dekoracni-polstare.heureka.cz/"],["Plynové konvektory","https://plynove-konvektory.heureka.cz/"],["Kojenecká mléka","https://kojenecka-mleka.heureka.cz/"],["Domovní telefony a videotelefony bez sluchátka","https://domovni-telefony-a-videotelefony.heureka.cz/f:30537:42168455/"],["Mléka a kaše pro štěňata Bosch","https://mleka-kase-pro-stenata.heureka.cz/f:39865:66117353/"],["Kapsičky pro psy hovězí","https://kapsicky-pro-psy.heureka.cz/f:39878:65921634/"],["Filtrační patrony Filter Logic","https://filtracni-patrony.heureka.cz/f:39835:65747075/"],["Pánská trička Levis","https://panska-tricka.heureka.cz/f:8628:390554/"]],"Vybrané značky":[["Učebnice FORTUNA","https://ucebnice.heureka.cz/f:22679:7408074/"],["Učebnice Raabe","https://ucebnice.heureka.cz/f:22679:7408681/"],["Učebnice Togga","https://ucebnice.heureka.cz/f:22679:7408519/"],["Učebnice Kartografie PRAHA","https://ucebnice.heureka.cz/f:22679:7408199/"],["Učebnice Cambridge University Press","https://ucebnice.heureka.cz/f:22679:6922055/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat podestýlku pro hlodavce?","https://www.heureka.cz/a/jak-vybrat-podestylku-pro-hlodavce-c2659-21035/"],["Jak vybrat termofor?","https://www.heureka.cz/a/jak-vybrat-termofor-c4173-21673/"],["Jak vybrat elektrický kráječ?","https://www.heureka.cz/a/jak-vybrat-elektricky-krajec-c970-21448/"]],"Vybrané produkty":[["Marmara Barber Eau De Cologne No 25 voda po holení ve spreji 400 ml","https://vody-po-holeni.heureka.cz/marmara-barber-eau-de-cologne-no-25-voda-po-holeni-ve-spreji-400-ml/"],["Bahco Topůrko náhradní k sekeře série FGS dřevěné, 900mm, 660g b1 - BA-SH-FGS-1.8-810","https://nasady-naradi.heureka.cz/bahco-topurko-nahradni-k-sekere-serie-fgs-drevene-900mm-660g-b1-ba-sh-fgs-1_8-810/"],["Moto NAKEDBIKE zelená","https://damska-tricka-potisk.heureka.cz/moto-nakedbike-zelena_2/"],["MAKITA bit PH2, 25mm","https://prislusenstvi-vrtacky.heureka.cz/makita-bit-ph2_25mm/"],["Miele DGC 7151","https://konvektomaty.heureka.cz/miele-dgc-7151/"],["Black Diamond Zone Harness","https://uvazky.heureka.cz/black-diamond-zone-harness/"],["Závěsná girlanda vločky Let it Snow 365 x 30 cm","https://girlandy-rozety-vlajky.heureka.cz/zavesna-girlanda-vlocky-let-it-snow-365-x-30-cm/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
